Λουϊζα
Λουίζα (Aloysia triphylla), Lemon Verbena
Άλλες Ονομασίες: Λιππία η κιτρίοσμος, Ομορφόχορτο, Λεμονόχορτο
Ελληνικής καλλιέργειας
Βασικές Δράσεις: ηρεμιστική, χωνευτική, καταπραυντική, διουρητική, αντιπυρετική, σπασμολυτική, διεγερτική του μεταβολισμού
Χρήσεις: σε δυσπεψία, αέρια & τυμπανισμό, νευρικούς πονοκεφάλους, αυπνία, βοηθάει σε δίαιτες, για την κυτταρίτιδα και την λιποδιάλυση.
Πως χρησιμοποιείται:
Τα φύλλα ως έγχυμα: 1 κουταλιά της σούπας σε 1 φλιτζάνι νερό για 5-7'. Πίνουμε 2-3 φορές την ημέρα
Ιδιαίτερες προφυλάξεις:
Η μακρόχρονη χρήση της μπορεί να ερεθίσει το στομάχι. Πίνουμε για 2-3 εβδομάδες, διακόπτοντας στη συνέχεια για μία εβδομάδα.
Η χρήση της να γίνεται με προσοχή από ανθρώπους με υπόταση γιατί λόγω διουρητικής δράσης μπορεί να ρίξει την πίεση.
Καλό είναι να αποφεύγεται από γυναίκες σε εγκυμοσύνη ή θηλασμό. http://dlvr.it/RmrsVK
